Olio di Girasole, alleato di bellezza!
Ormai gli oli sono la mia passione, son sempre presenti nella mia routine cosmetica giornaliera. Spulciando sui vari blog però ho notato che si parla poco dell'Olio di Girasole.
Eppure l'Olio di Girasole è un vero toccasana per la nostra pelle e un validissimo alleato di bellezza. Difatti diversi studi ne evidenziano le proprietà benefiche. Rispetto agli altri semi vegetali e all'altra frutta secca, i semi oleosi di girasoli contengono molta più quantità di acido alfa-tocoferolo, ovvero vitamina E. La vitamina E è un potente antiossidante, combatte i radicali liberi rallentando l'invecchiamento. I semi di girasole contengono anche la rarissima vitamina B12 e la vitamina B1, ma anche tanta vitamina A. Il prezzo, tra l'altro, è tra i più contenuti, rispetto agli altri oli in commercio.
L'olio di girasole può essere usato anche da chi ha la pelle grassa. Non appesantisce ed è un ottimo emolliente. Possiamo usarlo come struccante, come olio da massaggio o come base per impacchi per capelli :-)
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